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2日前から倖田來未式ダイエットに挑戦

倖田來未式ダイエットとは、18時以降はモノを食べないという、
シンプルなダイエット方法であります

これが、簡単なようでなかなか苦しくって…
22時、23時ごろになると普通にハラペコ
下手したら1日4食になりかねないという…

そしてダイエット3日目、
本日21時の映像…



納豆パスタ完成
ウマッ!何このウマさ


続きまして23時の映像…

2006_04220030.jpg

筍ご飯完成

いや、さすがにこれは食べませんよ
冷凍保存です
買っておいた油揚げの賞味期限が過ぎる前に…
ってことで作ったのです

が、炊き立ての香り……ゴクリ

ちょっとだけ…いっただっきまーす
うわっ何よこのウマさ、しあわせ~

倖田來未式ダイエットをするには、時間の関係で
晩御飯をコンビニで済ませなくちゃならんのです。
でもコンビニは高い割りにおいしくないし…

それに最近気付いたんですが、
料理で結構ストレス発散できるんですよね~
別に凝ったものを作るわけではないですが…

だから倖田來未式ダイエットは中断することにしました
ぱいなぽーもあっという間に完食してしまったし…
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おいしそうですねぇ。
俺はいつも深夜に食べてますよ。

料理っていいですよ。
右脳も鍛えられると言うしね。
【2006/04/23 13:57】 URL | access4126 #-[ 編集]
めっちゃウマそう(@ ̄¬ ̄@)ジュルリ♪
倖田來未式ダイエットって、無理だよっっ。
だって、6時までに夕飯食べれないもんっっ。
8時以降食べないなら、出来るかも・・・。
って、あんぱんだは、痩せる必要ないんじゃない???
【2006/04/23 18:35】 URL | うんこ #-[ 編集]
うちも簡単なものばっかりで食事を済ませてたとき
料理のストレス発散効果に気づきましたv-116

本屋で立ち読みと同じく
伏せ目うつむき加減で料理する、
その伏せ目がリラックス効果につながっているそうです。
みんな料理すれば平和~v-238
【2006/04/23 18:41】 URL | めぇぃ #-[ 編集]
先程はメッセ、ゴミ出しで中断してしまってスイマセンi-229
今日も9時ごろ、すんごい量食べてしまいました…
半年前までは、もっと胃が小さかったんですけどねぇi-182
【2006/04/24 00:48】 URL | あんぱんだ #NAijnZeA[ 編集]
最近思うんだけど、肉のつき方が若いときと違うのよi-183
背中、お腹を中心に下半身がヤヴァイ…
運動も全然してないしね~i-238
【2006/04/24 00:51】 URL | あんぱんだ #NAijnZeA[ 編集]
>伏せ目がリラックス効果
あ、なるほどなるほど!
納得だわ~i-190
それに疲れているときこそ、コンビニよりも
自炊でおいしいもん食べた方がいいときもあるよね。
【2006/04/24 00:56】 URL | あんぱんだ #NAijnZeA[ 編集]
7時以降にしたらホンジャマカの恵式ですよ~
筍ご飯おいしそうv-238
9時以降食べないだけでもだいぶ違うし、とりあえずはそれ目標にしたら~?
朝・昼しっかり、夜は八部目で。お腹すいたら寝ればいいさ(>▽<)
【2006/04/25 22:53】 URL | うんこ #-[ 編集]
そういえば料理は脳にもいいって教授言ってたしねぇ~
手順やらある材料で何が作れるかとか怪我しないように神経使うとか。
あたいは作るより断然食べる方がストレス発散になってるけどね(;^_^A
【2006/04/25 22:55】 URL | いもぉと #-[ 編集]
食べるのもストレス発散になるよね~i-278
教授が包丁を使うと手先に注意がいっていいけど、
皮むき器では脳を鍛えられないって言うじゃん?!
私皮むき器の方がうまく使えなくて脳使ってるかも。
皮むき器使うと爪とかに当たったりして
爪が欠けたりしちゃうんだよ。
私が不器用なのかなぁi-282
【2006/04/26 21:38】 URL | あんぱんだ #NAijnZeA[ 編集]














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